112年11月10日　　「腸」保安康，打造健康好體質

1. 說明：腸道壞菌比你想的還要更壞！！越來越多研究發現，腸道壞菌與肥胖、青春痘、過敏、睡眠困擾或憂鬱情緒等全身心的疾患息息相關。因此，「穩定腸道好菌」方能成為健康常勝軍。但是，想要促進腸道好菌的生長，光靠補充益生菌是絕對不夠的！且讓Vivian李芷薇營養師與您分享，如何挑對食物、穩定腸好菌，打造最佳的健康體質吧！
2. 活動對象：本校教職員工生。
3. 人數：限100名，額滿為止。
4. 活動日期：112年11月10日（五）
5. 活動時間：12:30~14:00
6. 報名地點：活動中心2樓232教室
7. 活動辦法：實體講座，課後填寫滿意度問卷。
8. 講師：李芷薇營養師（秒懂營養學創辦人）
9. 備註：

• 本活動提供簡單瘦餐卷1張，請於講座結束後領取。
• 本活動所有問卷調查及檢測數據，僅提供衛生保健組進行統計分析之用。
• 本課程，可申請公務人員終身學習時數2小時。
• ❇報名期限：10/23（一）~11/8（三）

報名連結    ：https://health.ccu.edu.tw/p/423-1036-214.php?Lang=zh-tw